Поднимать. Серана и юникорн в подземельях.

[Accel Lime]

30,5/29/8,5/7/70,2/94,5/88/102/16/38/39/61/30/82/33/25/79/17/33/21,5

запись создана: 13.04.2015 в 00:04

Comments

[Accel Lime]

Серьезно? Да че уж там.
09:00 - кофе (3 в 1 с кокосиком)
13:00 - Гляссе
16:40 - кофе из кофейной машины, без сахара/сливок
18:00 - 0,5 натурального апельсинового лимонадика, из графина с которым я торжественно выковыряла пару кусочков апельсина
19:00 - 21:00 (прибл.) - чайчайчайчайчайликерчайчайчайчтотещечайчайчай
23:00 - 0,5 чая.
***
Утром была небольшая пробежка, мне срочно нужно как-то мерять расстояние. Или пока не стоит. =/ это ж явно будет не в мотивацию. И пресс. Легко? Что-то я явно делаю не так. Отвлеклась после второй сотни.
Вечером меня сподвигли попрыгать на скакалке. Это были 15 минут? Да ну, я бы столько не выдержала.
Перед тем как лечь, попыталась постоять в планке. Ага, попыталась ключевое слово. Цель - восемь по три. Это ж возможно, да. Вот такое вот сегодня я желе.
И вообще все это странно. Но хоть не по нулям.

[кремовый телеграф]

фрр?)

[Accel Lime]

Не хватило меня вчера на Дайры -_- (за 14.04.2015)
08:00 - Чай
12:20 - Чай и барбариска
13:05 - четверть свежего огурца
17:40 - Кофе
20:40 - Чай, цитрамон, хлорофилипт, ингалипт
22:20 (и дальше) - Чай

***
Физической активности не было.
Будем считать, что я боролась с вестибулярным аппаратом, катаясь на качельках. Возвращаемся к графикам и таблицам, мне нужно расписание.
В понедельник, среду и пятницу можно заниматься чем-нибудь вроде калланетики, а во вторник и четверг встречаться с Дейкой и рубится в бадминтон.

[кремовый телеграф]

Эй.)

[Accel Lime]

Даа, рубитЬся.
За 15.04.15
08:00 - чай, стакан кефира, тот же чай
12:05 - не мое какао, пол стакана молочного коктейля
"ломало, мама, как в сказке"
Вечер прошел торжествено, со "стебущей" меня Людмилой Геральдовной
Около пяти полноценный обедоужин с супчиком, вторым блюдом (рис, квашеная капуста) и десертом в виде творожной запеканки, которая была заныкана на утро.
Море чая, как обычно. Могло быть хуже.
***
Не было целенаправленности. Утром, в амебном состоянии, я копала возле гаража, к своему удивлению, постепенно распаляясь. Минут через 20 лопату у меня забрали, аргументировав тем, что я долбу ею об землю все сильнее, а земля не рыхлая и я ее сломаю (лопату, наверное), и вообще у меня странное выражение лица. Не суть. Копались в машине. Ну, как, подай, посмотри, отойди, не мешай. Наконец вытащила велосипед. Не мой, это чувствуется. Не те ощущения, но это пройдет. Зато на нем даже почти тормоза работают. Недолго, дождь, холодно, противно. Пронеслась по трассе на максималке, перестала чувствовать руки на первой минуте, обогнала троллейбус и задохнулась на повороте. Всегда работала на коротких дистанциях. Посидели в кафешке, в итоге, пришла в школу к шестому. К часу, сама офигела. А шестой физра. Разминка, скакалка, обруч (о да, я же чудесно с ним управляюсь -_-), степ, пресс и приседания по минимуму. У нас хороший преподаватель, мы хоть что-то делаем.
Вечером просто бродили, не бегала.
Мои гантельки два с половиной, но они мне не нравятся.

[Accel Lime]

Тыц, сегодня за сегодня.
07:00 - чай, заныканый с вечера кусок творожной запеканки. Изюм и курага заботливо выковыряны.
09:20 - яблоко
12:10 - баночка (200 гр.) детского питания Карапуз. Яблочно-сливовая пюрешка, ммм.
13:05 - маленькая чашка чая
16:47 - кофе, 3 в 1
21:00 - 23:00 - термос с чаем, из которого периодически отхлебывала.
Хых, у меня практически стабильно по шесть приемов пищи в день. *тут должен быть веселый смайл, но его нет*
***
Активность. Гмм. Я добегаю до третьего мостика, это может и смешно, но как по мне довольно неплохо. Виной тому дождь и холод или насморк и неправильное дыхание, черт его знает. В планке выстаиваю восемь раз, но по минуте и с нефиговенькими перерывами. Мне как Мефу нужно слово, только ИНФАНТИЛ, мне не нравится. Хочу другое =/
Еще хочу, чтобы не было судорог на правой ноге, они немного болезненны.
Вообще, как-то слишком много всего хочу.
Расписала расписание, надо установить адекватные цифры пресса, приседаний, отжиманий, а то перепады немного выносят.
В мозгу проскакивает ассоциация, некоторые упражнения калланетики и засовывание пальцев под ребра,хотя вроде ничего общего. Это уже что-то психи, надо копать глубже.
И вообще, напросится к Бодрецким на дачу, на денек. Мне понравилось копать, в меру, естественно. А еще дадут сапку, секатор, еще чего-то. Пользу хоть кому-то принесу.
Утвердилась в мысли купить новые гантели.

[jumamono]

вот это ты крутааа, мне было бы лень записывать всякие печеньки ХЪ
эт было время, года два-три назад, когда на сайт один пришла, не помню, как он называется =-= эхъ (но может найду снова), и там всевсе надо было записывать, из этого я вынесла только постоянное наличие стакана воды рядом с собой - потому что пить хочется всегда, хотя мы и можем это пережить. Обезвоживание - нехорошо =-=
у меня бывают недели, когда я пью воду с медом - это прекрасное время, сладкое и легкое Х)
вчера вот хотела кофе с молоком и сахаром, но замоталась и забыла =-=

[Accel Lime]

jumamono, это диета онлайн ру?) Бывала там)) тоже без особого результата

[jumamono]

ыхы ХЪ дыа, она
та ну нафиг их, эти диеты-онлайн. всякие фифы че-та обсуждают, килограммами меряются =-=

[Accel Lime]

Если подписывать себя на ежедневное отписывание, то лучше использовать Хабитию. Офигенный недиетовый ресурсик, а для таких как я, даже частичный перевод на русский.

[jumamono]

их Х) не знаю такого ХЗ давно ты там отписываешься?)
я ваще по жизни ленив
неделя трудов. не больше - потом все скатывается нафих

[Accel Lime]

Сейчас я отдала свои вещи на хранение в Таверну и взяла отпуск, но отписывалась долго, потому что это игра. С уровнями, квестами, повышением навыков, разной броней. То, что люблю, короче.

[jumamono]

аааа, играаа ХЪ а я думала тож какой-то днев или типа того Х)

[Accel Lime]

jumamono, это днев или типа того, где за выполнение назначеных самим себе обязанностей, получаешь ништяки. Стимулирует.

[jumamono]

ааааа, вух ты, придумают же))

[Accel Lime]

08:10 - Человеческий кофе, вроде даже с молоком
11:45 - Чай
14:26 - Чай
16:57 - Чай
***Слот - Люди во сне***
17:51 - Чай
20:36 - Яблоко
22:02 - Чай
***
Я вымыла почти все окна, пока мне не стало плохо, разобрала антресоли, избавилась от горы непонятных хламоплатьев, не всю же жизнь вести себя как мальчик тот из Суперсемейки "- Ты чего здесь ждешь? - Не знаю, чуда какого-нибудь!", поиграла на гитаре, попутно написав что-то, что я называю непотр(е\и)бным потоком мысли, а Верочка - речитативами. Помогла на кухне. А потом прокачала пресс гомерическим хохотом. Меня всерьез попытались обидеть, обозвав "Бухтой приключений". Я выпала.
А потом.
А сейчас. Сейчас я жив.
Я плохо ощущаю левую ногу, дико болит голова, из носа идет кровь, а я, блин, блин... эмоции. Я в радости. Гениальная, формулировка.
Четыре длинных партии в бадминтон.
"- Ты проиграла ему в прошлый раз? Оо
- Я играла босиком на асфальте с битым стеклом, левой рукой и не совсем трезвая. Ааа, еще с мастером спорта.
- С каких пор это для тебя оправдание?
- С тех пор, как я учусь оправдываться."
И, внезапно, пришли ребятки. Футбоооооол. Задыхаться два часа, то еще удовольствие, но удовольствие. Лежать на поле после, понимая, что просто не можешь встать. Я скучааал.
Минус кроссы. Капля этикета после двух часов отборного русского.
" - Ты неплох.
- Ты тоже почти красавчик."
Отличный комплимент.
И еще парочка легкий партий.
Сегодня меня больше ни на что не хватило. Отработаю.
Шерлок обещал рассказать почему он Шерлок. А я по-прежнему без клички.

[jumamono]

ого, надо же - твое желание о физическом напряжении (или как это правильно?) сбылось ))

а почему у тебя нет клички? давай ее тебе дадим))

[Accel Lime]

jumamono, кличка что-то такое, что хоп, появляется, прилипает. И сродняется с тобой. А ко мне как-то пока не липнет ничего -__-

[jumamono]

ну, это тоже нормально =3
у меня тож нет ХЪ

[Accel Lime]

Эх, не умею я также красиво как Ал, но выпуска сегодня не будет.
Сегодня по блядски были перечеркнуты наработки едва ли не последних нескольких месяцев. Спасибо папеньке с маменькой "Ты уже взрослая девочка и должна понимать, что..."
Ах, мои нервишки пошаливают. Ласт. Лост. Люст. Ахахах.
Зато голуби довольны, с воробьями до кучи. А мы почти на спокойняке.
***
Бегала. Пыталась подтягиваться. Стояла в планке. Хочу теперь не три по восемь, а шесть на четыре. Ибо хоть выяснила, что и инфантил мне подходит, но нашла другое шикарное слово. Шесть букв мотивации.
Растеклась лужицей.
Тщетность всего доконала, завтра на чистку. И, э, пожалуй, к Солнышку. Давно никто красиво не ебал мозг, доводя до крайности самоуничижения и, соответственно, определенного коллапса. Хочу начало весны 2014 в повторении, только еще раз себя вылечить я не дам. Хер вам, мрази. А я хорооошая, до.
О, и хочу тот металлический ремень, который я сегодня видела в Реде *__* Он красивый. И похож на тот, что был во Львове.

[Accel Lime]

Успокоились, адстрагировались (опечатка какая забавная), испекли две шарлотки в скороварке. Ну, как испекли. Дей чистил и нарезал яблоки, доморощенный Шерлок возился с тестом, а я сидела рядом и наблюдала, потому что когда я брала в руки нож, миксер и даже ложку, их поспешно забирали. Мы протопали пешкарем около 15 км, махая волшебными палочками, прогоняя дождь, читая заклинания на латыни, пугая редких прохожик, махая подофигивающим и расплывающимся в улыбках машинистам. Затем долго сидели на теплой кухне, сперва с Рамами, затем с легким психоделом Скайрима, в конце под чем-то ирландским. У группы Литл Биг теперь два новых поклонника. Стебали друг друга, две средних партии в бридж перетекли в одну большую. Это отвлекло, но пришлось возвращаться. Буду считать, что случился незапланированый двухдневный отпуск. Не, ну не считать же, что ты ********* ****** ****** *** **** **** * ****** * ********* ********** =/ не, так дело не покатит. А вот Солнышко не подвел. Ладно.
***
С чем мы входим в новую неделю.
Без замеров и взвешивания. С моей точки зрения это не оч, но я бы перенесла на две недели. Где-то на 4 мая. Потому что нет логики.
Со стесанной? Оо левой щиколоткой, болью в районе лопаток? И внутренней стороне бедер.
С твердым намерением ***** **** красиво.
Сегодня зеленый чай и дождь.

[Accel Lime]

За 20.04.2015
07:50 - 08:30 - Зеленый саусеп
15:03 - яблоко
15:59 - яблоко
16:15 - чайок
22:02 - чай
***
Планка.
Соберись чел, соберись.

[jumamono]

что такое эта ваша планка, товарищи? =-=

[Accel Lime]

jumamono, ну, стоять на кулаках ><

[jumamono]

оу, ты стоишь на кулаках?
я поглядела - там на локтях и на ладонях просто стоят.. а, кто-то еще на пальцах
жесть такая жееесть, ыы

[Accel Lime]

jumamono, руководствуюсь советами Арея.

[jumamono]

а это что за фрухт? ))

[Accel Lime]

jumamono, Дмитрий Емец "Мефодий Буслаев". Арей - страж Тьмы.
ru.grotter-buslaev.wikia.com/wiki/%D0%90%D1%80%...
Где-то в первых книгах советовал Мефу стоять на кулаках восемь раз по три минуты.

[jumamono]

аааа, вхыхы, понятненько =) хорошие чуваки дают хорошие советы =3
поправочка: мудрые чуваки ХЪ

[Accel Lime]

07:40 - яблоко
08:30 - холодный чай, оставшийся со вчера и забытый на школьном подоконнике
11:12 - конфета "Черный граф"
11:27 - чааай
14:47 - чай
16:36 - яблоко
17:10 - валерьянка
17:20 - чай
18:49 - запах
20:14 - вас когда-нибудь тошнило от чая¿ яблочко и морковка
***
Велосипед. Разум: он весьма неплох. Задница: где мое мягкое сиденье? Где мои амортизаторы под сиденьем? Где удобная рама, а не эта прямая хрень? Доехали. Спуск, по тебе тоже соскучилась. Поймала себя на притормаживании в начале, конкретно прифигела. Да лааадно. Раньше наперегонки с транспортом, виляя межлу столбами без рук, а сейчас притормаживать? Ухмыльнувшись, припустила. Завтра еще и встану. Будет весело.
Медленная пробежка, планка.
- Тут была веревка.
- Я не дам тебе веревку, ты долбанутая.
- Но... Мне ведь... Нужна... Веревка...
Кто меня поднял, да бросил во Тьму? А кто потом весь путь нес на руках?